De zomervakantie is weer voorbij, de dagelijkse routine dient zich aan en dus wordt het tijd om de bekende vakantiekilo’s vaarwel te zeggen en weer in een gezond ritme te komen! Albert Heijn begrijpt dat dit soms best een uitdaging kan zijn en komt daarom met de gloednieuwe AH Leefstijlcheck. Geen ingewikkelde vragenlijsten of saaie adviezen, maar een snelle en interactieve check die je binnen een paar minuten inzicht geeft in jouw huidige leefstijl. Natuurlijk is het wel de vraag of het advies ook gaat matchen.
De AH Leefstijlcheck neemt je slaap, voeding, beweging en ontspanning onder de loep. Je krijgt niet alleen een duidelijke score, maar ook een persoonlijk leefstijladvies op maat. Denk aan praktische tips om meer te bewegen in je dagelijks leven, lekkere en gezonde recepten die je makkelijk in je routine kunt passen, work-outs om thuis of buiten te doen én de mogelijkheid om te worden gecoacht door één van de twaalf leefstijlcoaches van Albert Heijn.
Gelijktijdig met de lancering van de Leefstijlcheck start Albert Heijn ook de campagne ‘Meer groente, meer vezels’. Want laten we eerlijk zijn, we kunnen allemaal wel wat meer groente en vezels gebruiken! AH wil ons het makkelijker maken met een scala aan nieuwe producten en recepten.
Denk aan 100% groentepasta voor een snelle en gezonde maaltijd, nieuwe verspakketten met groenten en vezelrijke broodopties zoals volkoren mini appel-citroenbollen voor bij je ontbijt of lunch.
Samen werken aan een gezondere leefstijl is makkelijker dan alleen. Daarom staat een team van enthousiaste leefstijlcoaches voor je klaar in de app. Ze bieden je adviezen, praktische tips, heerlijke recepten, effectieve trainingen, en voor wie extra ondersteuning wil, zelfs dagelijkse coaching tijdens verschillende challenges.
Of je nu advies zoekt van een huisarts, diëtist, meesterkok, culinair expert, psycholoog, meditatiecoach, slaapexpert, beweegcoach of personal trainers – in de app vind je de juiste expert om je te begeleiden en dat kan al met kleine stappen.
Voor nog meer inspiratie kun je terecht in de nieuwste Allerhande met recepten die aansluiten bij de AH Leefstijlcheck. Van regenbooglasagne tot de nieuwste volkoren creaties, er lijkt keuze genoeg.
Het lijkt allemaal zo vanzelfsprekend maar het gaat natuurlijk om je eigen motivatie om de zomer achter je te laten en te beginnen aan een fris en fruitig najaar! Die AH Leefstijlcheck is gewoon best een leuk middel en wie weet laat je je extra inspireren door nieuwe recepten. We wensen je veel succes met een energieke en gezonde start!
Je vindt de Leefstijlcheck in de AH app en je kunt hieronder direct starten. Heb je de app nog niet? Download hem dan via deze link.
Henk is Internet Entrepreneur, founder van Dutchcowboys en daarnaast tech en travelblogger, fotograaf, visual storyteller en bovenal een digitale nomade. Je maakt Henk vooral blij met bijzondere auto's, verre reizen en coole gadgets. Zijn grootste passies zijn echter innovatie, creativiteit en duurzaamheid.
Verder lezen over Albert-Heijn
Nieuws11.10.2024
Lifestyle02.09.2024
Nieuws16.03.2024
Nieuws29.12.2023
Nieuws20.03.2023
Nieuws12.09.2022