Recepten18.09.2020

Makkelijke vegetarische quesadillas met homemade guac


De nabrander van de zomer zorgt ervoor dat er nog een goede zomerse vibe blijft hangen. Grote kans dus dat je niet veel zin hebt om heel lang in de keuken te staan. Vandaar dat we een recept delen voor het maken van vegetarische quesadillas mét huisgemaakte guacamole.

Hier kwam het idee om veggie quesadillas te maken na het ontvangen van een pakket waarin een berg groenten zat en de nieuwe groentewraps van Knorr. De nieuwsgierigheid won en er is uiteindelijk niks zo makkelijk om te maken dan quesadillas, daarbij komt nog dat in een goede er altijd veel kaas zit. En dat is altijd een goed idee!

Veggie Quesadillas met homemade guac

(voor 2 personen)

Nodig:

  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 paprika in blokjes gesneden (kleur naar keuze)
  • 1 blik zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
  • 1/2 maïskolf
  • 1 rode ui in blokjes gesneden
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt of geplet
  • 1 theelepel komijn
  • 1 theelepel chilipoeder
  • zout
  • peper
  • 4 tortilla’s / wraps
  • geraspte kaas
  • Optioneel: koriander
  • Optioneel: (plantaardig gehakt)

Voor de guac:

  • 2 avocado’s
  • 2 teentjes knoflook
  • 1/2 rode ui in stukjes
  • sap van een halve limoen
  • crème fraîche
  • 1 theelepel komijn
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • zout
  • peper
  • Optioneel: een halve jalapeño (voor meer pit)
  • Optioneel: een tomaat in stukjes

Maken:

We gaan je nu leren hoe je het makkelijkste een quesadilla maakt en op het eind geven we nog een paar goede tips voor als je deze quesadillas met gehakt wil maken. Voor de vegetarische variant verhit je een eetlepel olie in een pan op middelhoog vuur. Daar voeg je eerst de rode ui toe om te fruiten en daarna laat je de knoflook een minuutje meebakken. Dan is het de beurt aan alle andere groenten en om alles op smaak te maken met komijn, chilipoeder, peper en zout. Na een minuut of drie is alles gaar en haal je de pan van het vuur.

Pak nu een pan die iets groter is dan de wrap / tortilla die je gebruikt. Op een leeg bord beleg je de tortilla maar voor de helft en verspreid je alles goed over die helft. De eerste laag is de geraspte kaas, daar doe je het groentemengsel overheen en daar komt weer een laag kaas overheen. Vouw de andere helft van de tortilla over de gevulde helft en druk goed aan. Meer aandrukken is minder rommel in de pan.

Doe een flinke scheut olie in de pan en zorg dat de pan warm wordt. Dan kun je kiezen om twee halve tortilla’s in de pan te doen of maar eentje. In ieder geval heeft hij ongeveer anderhalve minuut a twee minuten nodig om goed te verwarmen. Je ziet de kaas vanzelf smelten. Als hij goed dichtgedrukt is kun je hem in de pan flippen en anders leg je hem eerst even op een bord en draai je hem daar op. Op de tweede kant hoeft-ie maar een minuutje te bakken.

Guacamole

Een goede guacamole is eigenlijk best simpel te maken, mits je maar de juiste ingrediënten gebruikt. Komijn en de crème fraîche zijn eigenlijk de game changers om de beste guac te maken. Om het te maken is het een kwestie van avocado’s, rode ui, knoflook en limoensap in een bak doen en beginnen te prakken. Als het bijna de ideale structuur heeft voeg je een lepel crème fraîche toe en die roer je er doorheen. Op smaak maken met peper, zout én paprikapoeder.

Redactie Eatly.nl

De redactie van Eatly brengt je het leukste nieuws op gebied van eten en drinken! Vragen? Stuur dan een mail naar Redactie [at] Eatly.nl.

Verder lezen over Koken

Een Italiaanse avond of een verfijnde sushi-experience? Een kok aan huis stemt alles af op jouw voorkeuren

Wie een kok aan huis huurt, ervaart niet zomaar een maaltijd, maar een culinaire belevenis op maat. Je ervaart een diner van restaurantkwaliteit, maar dan wel in het comfort van je eigen huis. Wat je eet, mag je geheel zelf bepalen. Je kan bijvoorbeeld kiezen voor een bepaalde keuken, of juist de voorkeur geven aan volledig vegan eten. Het kan verschillen van verfijnde gerechten tot hele creatieve presentaties, allemaal afgestemd op jouw wensen. In deze tekst bespreken we daarom populaire menu-opties en thema’s waar jij je door kan laten inspireren.

Tipt08.01.2025

Een Italiaanse avond of een verfijnde sushi-experience? Een kok aan huis stemt alles af op jouw voorkeuren

5 tips om je keuken voor weinig geld een nieuwe look te geven

Je houdt van eten, dus je spendeert veel tijd in je keuken. Kokkerellen, foto’s van je kookkunsten maken of gewoon de koelkast plunderen nadat je bent uitgeweest. Wil je je keuken een nieuwe look geven, maar wil je niet meteen investeren in een nieuwe keuken?

Lifestyle19.12.2024

5 tips om je keuken voor weinig geld een nieuwe look te geven

HelloFresh kerstbox tegen kerststress: we probeerden het uit

Zeker als je de keuken induikt voor speciale gelegenheden, zoals kerst, is het ideaal als je zelf niet hoeft na te denken over een uitgebreid diner. Een beetje van jezelf en een beetje van Hello Fresh.

Proeft04.12.2024

HelloFresh kerstbox tegen kerststress: we probeerden het uit

HexClad-pannen zorgen voor een revolutie in de keuken

HexClad is een merk dat hard op weg is de kookwereld te veroveren door een meer innovatieve benadering van pannen die de voordelen van roestvrij staal en anti-aanbaktechnologie te combineren.

Gadgets15.11.2024

HexClad-pannen zorgen voor een revolutie in de keuken

Met deze nieuwe vleesvervanger kom je eerder aan je eiwitten

Vivera introduceert Protein Bites en die komen in drie smaken. Wij hebben de Thai Protein Bites gebruikt om onze noodles te upgraden.

Food01.10.2024

Met deze nieuwe vleesvervanger kom je eerder aan je eiwitten

Smeg komt met compacte oven in plaats van je airfryer

SMEG duikt de keuken van de jaren '50 in om je te verleiden afscheid te nemen van die bolle Airfryer. Rechthoekig, multifunctioneel en vooral lekker klein.

Gadgets31.08.2024

Smeg komt met compacte oven in plaats van je airfryer

Niet elke fles olijfolie is ook echt olijfolie: al staat dat er wel op

Olijfolie, het vloeibare goud van de mediterrane keuken, staat bekend om zijn smaak en gezondheidsvoordelen. Maar achter de ogenschijnlijk eenvoudige fles schuilt een complexe wereld van productie en etikettering, waarin...

Gezond21.08.2024

Niet elke fles olijfolie is ook echt olijfolie: al staat dat er wel op

Een complexe wereld
Over Graan van Hier en ambachtelijke appeltaart

Hoeveel weten we eigenlijk van graan, vrij weinig eigenlijk buiten dat het de basis van ons dagelijks brood. Maar wat is het precies? Even een korte bijles, granen zijn simpelweg zaden van grassen, zoals tarwe, haver en...

Recepten01.05.2024

Over Graan van Hier en ambachtelijke appeltaart

Verder lezen over Tequila

Dit zijn in 2022 de 10 meest populaire cocktails ter wereld

Aan het eind of begin van het jaar is het altijd fijn om de balans op te maken. Vandaar dat je in deze periode overal lijstjes voorbij ziet komen. Net voor kerst werd duidelijk wat de meest gezochte cocktails ter wereld...

Drinks06.01.2023

Dit zijn in 2022 de 10 meest populaire cocktails ter wereld

Tequila en mezcal domineerden 2022 en dat is pas het begin

Half-man, half-agave David Trampe sprak onlangs de legendarische woorden ‘mezcal is de mooiste en meest diverse drank die er is’ tegen me. Ik kan dit niet harder onderstrepen dan dat ik al doe. Dit jaar bleek al een...

Nieuws21.12.2022

Tequila en mezcal domineerden 2022 en dat is pas het begin

David Trampe (Botanero): ‘Mezcal is de mooiste en meest diverse drank die er is’

Toen ik door de The Art of Drinks gevraagd werd om tijdens de 2022 editie een tasting te houden met een toffe drank, was er maar een mogelijkheid: die moest over mezcal gaan. Op de volgende vraag of ik hem zelf wilde hos...

Drinks25.10.2022

David Trampe (Botanero): ‘Mezcal is de mooiste en meest diverse drank die er is’

The Mexican Marathon: leer alles over de lekkerste agavespirits

Mocht je deze zomer nog niet hebben genoten van een Paloma in de zon, dan is het de hoogste tijd om je richting Botanero in Rotterdam te begeven of er thuis zo snel mogelijk een (of twee, drie) te maken. Is dat teveel ge...

Drinks10.08.2022

The Mexican Marathon: leer alles over de lekkerste agavespirits

Nieuw duurzaam tequilamerk Mijenta landt in Nederland

Het kan bijna niet anders dan dat de zomer van 2022 in het teken staat van agavedranken: tequila en mezcal. De introductie van het duurzame, kleinschalige tequilamerk Mijenta in ons land past precies in die trend. Vanuit...

Drinks23.06.2022

Nieuw duurzaam tequilamerk Mijenta landt in Nederland

Grote kans dat Teremana Tequila in 2022 op Europese bodem verkrijgbaar is

Een paar weken geleden werd al duidelijk dat 2022 het jaar van premium tequila en mezcal gaat worden. Misschien wel het merk waar veel van verwacht: Teremana Tequila, het tequilamerk van Dwayne ‘The Rock’ Johnson. Nu...

Nieuws03.02.2022

Grote kans dat Teremana Tequila in 2022 op Europese bodem verkrijgbaar is

Premium tequila gaat dé drank in 2022 worden om cocktails mee te maken

De afgelopen tijd heb ik in meerdere artikelen niet onder stoelen of banken gestoken dat ik liefhebber ben van agavaspirits en in het bijzonder mezcal. Daarom ben ik enorm verheugd met een nieuw Amerikaans onderzoek naar...

Drinks16.12.2021

Premium tequila gaat dé drank in 2022 worden om cocktails mee te maken

Deze vijf mezcals die je in Nederland kunt krijgen, zijn het uitproberen waard

Een paar weken geleden verscheen er hier op Eatly een artikel over waarom het deze zomer de hoogste tijd was om mezcal te ontdekken én omarmen. Zelf was ik tot een paar maanden geleden nog vrij onbekend met mezcal, maar...

Drinks07.09.2021

Deze vijf mezcals die je in Nederland kunt krijgen, zijn het uitproberen waard